طرز تهیه کیک بدون شکر


طرز تهیه کیک بدون شکر

طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر - آکاایران
طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر. طرز تهیه کیک میوه ای بدون شکر. آکاایران طرز تهیه کیک میوه ایِ بدون شکر به گزارش آکاایران مخلوط میوه به این کیک طعم و مزه مطلوبی داده و نیز موجب شی. طرز تهیه کیک دوشاب بدون شکر. طرز تهیه کیک دوشاب فاقد شکر طرز تهیه :اول تخم مرغ ها و وانیل را با میکسر هم میزنیم سپس دوشاب را ریخته می شود و 

طرز تهیه کیک میوه ای بدون شکر - بیتوته
کیک میوه ای بدون شکر پخت کیک میوه ای بدون شکر درست کردن کیک میوه ای بدون شکر,پخت کیک میوه ای,مواد لازم برای کیک میوه ای بدون شکر,نحوه پخت انواع کیک,پخت انواع کیک و شیرینی,آموزش آشپزی,طرز تهیه کیک میوه ای,نکاتی برای پخت کیک میوه ای بدون شکر.

کیک بدون شکر بایگانی - چی بخوریم؟ - چی بخوریم؟
طرز تهیه کیک عسلی: زرده و سفیده تخم مرغ
20576 بازدید ادامه مطلب · گروه تلگرام انجمن چی بخوریم. یک پیشنهاد. Spaghetti-with-spanich-soy-souce. اسپاگتی با سس سویا. اسفناج را بخار پز می کنیم قارچ خرد
ادامه مطلب. برترین مطالب. بازدید ها تعداد نظرات. cup cake. کیک 3 دقیقه ای فنجانی. تعداد نظرات : 214. ادامه مطلب.

طرز تهیه چند نوع کیک بدون شیر - نبض ما
همچنین شما می توانید شکر قهوه ای را به عنوان یک شکر سالم تر به جای شکر سفید یا پودر قند استفاده کنید. برای پخت کیک در حجم کمتر می توانید از ظرف ماکروویو استفاده کنید. استفاده از آرد سفید ساده نیز می تواند جایگزین آرد برنج شود. اکنون شما می توانید از این دسر خوشمزه بدون شیر برای یک عصرانه دلپذیر 

شیرینی ها/ طرز تهیه کیک موز بدون شکر - آخرین خبر - تی نیوز
در این مطلب به شما طرز تهیه یک کیک نیمه رژیمی را به نقل از فودفا آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه کیک موز بدون شکر: یک و ۱/۲ فنجان آرد ٢ عدد تخم مرغ ۱/۲ فنجان روغن ٢ قاشق غذاخوری شیر ۱/۲ فنجان عسل ١ قاشق چای خوری جوش شیرین ١ قاشق چای خوری دارچین ۱/۲ قاشق چای خوری جوز هندی ۱/۲ قاشق چای خوری نمک طرز تهیه 

آشنایی با روش تهیه کیک موز بدون شکر - همشهری آنلاین
کیک موز بدون شکر. طرز تهیه کیک موز بدون شکر: ابتدا فر را با دمای ۱۶٠ درجه سانتی‌گراد روشن می‌کنیم تا گرم شود. در ادامه آرد را با جوز هندی و دارچین و نمک و جوش شیرین مخلوط می‌کنیم و بهم می‌زنیم تا مخلوط شوند. در ظرف دیگری تخم مرغ را خوب می‌زنیم و موز را رنده می‌کنیم سپس شیر و عسل و روغن را اضافه می‌کنیم و کاملا 

کیک شکلاتی بدون فر دستورپخت توسط الهام کوکپد
طرز تهیه. ۱ ساعت. Blank step. عکس بگذارید. آرد و نمك و بكينگ پودر و شكر و پودر كاكائو رو مخلوط كردم و دوبار الک کردم. بعد تخم مرغ ها و وانيل رو بهش اضافه کردم با همزن دستى (يا همزن برقى يا چنگال) خوب هم زدم حالا روغن مایع و شیر رو به مواد قبلی اضافه کردم دوباره هم زدم. داخل قالبم رو چرب کردم و تا نصف قالب مواد کیک 

مــدرســـه ی مــامــان هـا | تجربه ی خوشمزه 8: کیک بدون شکر
با هم در ادامه ی مطلب طرز پخت این کیک رو ببینیم
مواد لازم: تخم مرغ :یک عدد. شیر: نصف پیمانه. روغن: یک سوم پیمانه. آرد: یک پیمانه سر خالی. وانیل: یک قاشق چایخوری (اگه نداشتید هم اشکالی نداره). پکینگ پودر: یک قاشق غذاخوری. خرما: 4 یا 5 عدد بستگی به ذائقه خودتون برای میزان شیرین بودن کیک. خامه یا سرشیر: 

طرز تهیه کیک صبحانه رژیمی و بدون شکر - محصولات کامور
مواد لازم : 4 عدد تخم مرغ 1 لیوان شیر نصف لیوان پودر شیرین کننده کاموَر نصف لیوان روغن 2و نیم لیوان آرد 2 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1/4 قاشق چایخوری وانیل طرز تهیه کیک صبحانه: ابتدا تخم مرغ ها را با همزن کمی می زنیم تا کرم رنگ شوند بعد شکر کاموَر را افزوده و به صورت عقربه گرد در یک جهت هم می زنیم تا داخل آن 

طرز تهیه کیک رژیمی خوشمزه بدون شکر با شیره انگور
آموزش تصویری و مرحله به مرحله تهیه کیک رژیمی کم کالری بدون شکر.

کاپ کیک خرمایی (بدون شکر) - ایده های آشپزی
کاپ کیک خرمایی (بدون شکر). مواد لازم. خرما : 300 گرم. تخم مرغ : 3 عدد. آرد :2/5 پیمانه. روغن مایع : 2/3 پیمانه. شیر : 1 پیمانه. موز : 1 عدد. نمک : 1 پنس. وانیل : 1/4 ق چ. بکینگ پودر : 2/5 ق چ. گردو یا کشمش : درصورت تمایل (قند کشمش رو هم در نظر بگیرید). طرز تهیه. * فر رو روی 175 درجه گرم کنید. *شیر رو با خرما داخل مخلوط کن بریزید تا 

کیک رژیمی - Spoon-feed Baking
شیرینی هایی که بدون چربی تهیه می شن بافت فشرده و نونی دارن تا سبک و کیکی. چربی، حباب های هوا رو حفظ می کنه. وجود چربی در خمیرهایی که عامل پف دهنده دارن (خمیر مایه، جوش شیرین یا بیکینگ پودر) از خارج شدن گازهای بوجود اومده در خمیر جلوگیری می کنه و باعث تثبیت پف خمیر می شه و همونطور که در قسمت شکر هم 

کیک میوه ای بدون شکر - آوای سلامتی
طرز تهیه کیک میوه ای بدون شکر : سایت آشپزی آوای سلامتی. 1. قالب گرد 20 سانتیمتری را با کمی کره چرب نموده و کف آن کاغذ روغنی بیاندازید . 2. آرد , بکینگ پودر و پودر ادویه مخلوط را داخل کاسه ای الک نمایید . 3. کره را به این مواد خشک اضافه نموده و با نوک انگشت مالش دهید تا شبیه به خرده نان شود . 4. زردآلو , خرما , گیلاس شیرین 

طرز تهیه کیک دوشاب بدون شکر - سوران
طرز تهیه اول تخم مرغ ها و وانیل را با میکسر هم میزنیم سپس دوشاب را می ریزیم و به هم زدن ادامه می دهیم حالا روغن را می ریزیم و دوباره به هم زدن ادامه میدهیم حالا آرد و بکینگ پودر ال.

تهیه کیک موز و عسل بدون شکر - برترین ها
آشنایی با روش تهیه کیک موز بدون شکر. طرز تهیه: 1. ابتدا فر را با دمای ۱۶٠ درجه سانتی‌گراد روشن می‌کنیم تا گرم شود. 2. در ادامه آرد را با جوز هندی و دارچین و نمک و جوش شیرین مخلوط می‌کنیم و بهم می‌زنیم تا مخلوط شوند. 3. در ظرف دیگری تخم مرغ را خوب می‌زنیم و موز را رنده می‌کنیم سپس شیر و عسل و روغن را اضافه می‌کنیم و 

طرز تهیه کیک شکلاتی رژیمی و بدون شکر در منزل - زیباتن
کیک شکلاتی یکی از لذیذترین دسرهایی است که کمتر کسی حاضر به گذشتن از آن است ! چنانچه به دلایل رژیمی امکان چشیدن مزه ی این دسر بی نظیر را ندارید می توانید کیک شکلاتی رژیمی را امتحان کنید ! در این مطلب طرز تهیه کیک شکلاتی رژیمی و سالم و بدون شکر را خواهید خواند. مواد لازم برای تهیه کیک شکلاتی 

کیک بدون شکر با شیره انگور یا خرما - آپارات
رویاتو بساز آموزش کیک بسیار خوشمزه با شیره انگور برای افراد دیابتی یا کسایی که شکر توی رژیم غذایی شون نیست کیک بدون شکر با شیره انگور یا خرما کیک بدون.

کیک دوشاب بدون شکر ، عصرانه بسیار سالم، ساده و خوشمزه!+عکس - نیک ...
طرز تهیه کیک دوشاب مواد لازم: دوشاب ۱٫۵ لیوانتخم مرغ ۳ عددروغن یک لیوان میتوانید نصفش را روغن مایع استفاده کنیدآرد ۲٫۵ لیوانتوت خشک ۱ لیوانبکینگ پودر ۱ پاکتوانیل ۱ پاکت کیک دوشاب طرز تهیه : برای تهیه این کیک لذیذ اول تخم مرغ ها را با میکسر هم میزنیم سپس دوشاب را می ریزیم […] 

کیک رژیمی و کم کالری برای خود درست کنید + آموزش تهیه - شهر مطلب
طرز تهیه کیک رژیمی. فر را روی ۱۷۰ درجه سانتی گراد روشن کنید. قالب ۲۳ سانتی را چرب کرده آرد پاشی کنید. آرد را همراه بیکنیگ پودر و نمک ۳ بار الک کنید. زرده های تخم مرغ را همراه یک عدد تخم مرغ در کاسه بزرگی بزنید تا رنگ آن روشن شود. شکر را کم کم اضافه کنید و حدود ۱۰ دقیقه مواد را بزنید تا یک دست شده رنگ آن روشن شود.

طرز تهیه کیک میوه ای بدون شکر - WePage
آشپزی/آموزش آشپزی/طرز تهیه غذا/آموزش انواع غذا/آموزش ساندویچ/شیرینی/شیرینی پزی/طرز تهیه /دسر/دسر گرم/غذا/غذای سالم/غذای روز/کیک میوه ای بدون شکر.

کیک رژیمی بدون شکر و روغن و تخم مرغ - باشگاه خبرنگاران
بکینگ پودر 1 پاکت میوه خشک مخلوط نیم کیلو ( فندق, گردو, زرد آلوی خشک, انجیر خشک, کشمش). کیک رژیمی بدون شکر و روغن و تخم مرغ. طرز تهیه: میوه های خشک را در آب پرتقال ریخته دربش را بسته یک شب در یخچال قرار دهید سپس بکینگ پودر و آرد را هم ریخته و مخلوط میکنیم یک سینی متوسط را چرب کرده این مخلوط 

آموزش کامل طرز تهیه کیک رژیمی هویج! - بانوی شهر
برای آماده کردن کیک رژیمی هویج از شیرینی طبیعی مواد اولیه بیشترین استفاده می شود و نیاز به روغن و شکر کمی دارید. این کیک کمک کالری و

طرز تهیه کیک فنجانی خوشمزه بدون فر - shebreh.com
مواد لازم برای تهیه ی کیک فنجانی بدون فر آرد 8 قاشق غذاخوری روغن مایع 6 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد شیر 10 قاشق غذاخوری شکر 7 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 1 قاش.

کیک عسل و گردو | آشپزی با آشپزباشی
چاپ دستور غذایی. کیک عسل و گردو. کیک شکلاتی آسان از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که سایت آشپزی دستور پخت آن را برای شما آماده کرده است. نکاتی در رابطه با طرز تهیه این کیک : ۱- از کره در دمای اتاق، برای چرب کردن
۴- از پوره سیب بدون شکر استفاده نمائید. ۵- تخم مرغ ها باید در دمای اتاق باشند.

پخت کیک در منزل | طرز تهیه کیک ساده و خوشمزه با کمترین امکانات
من طرز تهیه کاپ کیک ساده و خوشمزه ای را بلدم که بدون استفاده از فر و با حرارت غیر مستقیم بر روی حرارت کم گاز تهیه می شود.
استفاده از شکر و یا پودر قند طبق دستور پخت کیک الزامی نیست و اگر قصد تهیه کیک های کم شیرین را برای بزرگسالان دارید می توانید کمی از مقدار شکر توصیه شده کمتر استفاده کنید.

طرز تهیه کیک بدون شکر | مجله پزشکی دکتر سلام
کیک بدون نیاز به پخت و مخصوص گیاهخواران. تا حالا هرچه که کیک آموزش دادیم سوای این کیک است آرد, شکر, روغن ندارد حتی لازم نیست بپزیم اما کیک سالمی است میوه های خشک, دوشاب و سرشار از انرژی است راحت آماده میشود و مناسب گیاهخواران است. #آموزش کی بدون تخم مرغ#آموزش کیک#آموزش کیک بدون روغن#رسپی کیک ترکیه#طرز تهیه 

تماشا | طرز تهیه کیک شکلات بدون قند | سرآشپز
مواد لازم: پودر کیک کاکائویی یک بسته تخم مرغ بزرگ 3 عدد شیر سرد 130 میلی لیتر روغن مایع 70 میلی لیتر.

طرز تهیه کیک موز بدون شکر - فردا
طرز تهیه کیک موز بدون شکر. موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه‌ها بسیار مفید است. موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید است. موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می‌شود. موز با عسل ضعف بدن را از بین می‌برد. موز برای رشد بدن بسیار مفید است.

کیک اسفنجی سالم بدون روغن و شکر | زمان سالم زیستی
این کیک اسفنجی سالم و خوشمزه یک کیک رژیمی بدون روغن و شکر و با حداقل تخم مرغ تهیه می شود و این یعنی یک هدیه بزرگ به طرفداران سلامتی.
طرز تهیه. فر را در دمای ۱۸۰ درجه ی سانتی گراد تنظیم کنید. پیش از آماده شدن مواد، فر به اندازه ی کافی گرم خواهد بود. تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید و ۱۰ دقیقه با همزن بزنید تا پف کند و پوک 


طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر. طرز تهیه کیک میوه ای بدون شکر. آکاایران طرز تهیه کیک میوه ایِ بدون شکر به گزارش آکاایران مخلوط میوه به این کیک طعم و مزه مطلوبی داده و نیز موجب شی. طرز تهیه کیک دوشاب بدون شکر. طرز تهیه کیک دوشاب فاقد شکر طرز تهیه :اول تخم مرغ ها و وانیل را با میکسر هم میزنیم سپس دوشاب را ریخته می شود و 
کیک میوه ای بدون شکر پخت کیک میوه ای بدون شکر درست کردن کیک میوه ای بدون شکر,پخت کیک میوه ای,مواد لازم برای کیک میوه ای بدون شکر,نحوه پخت انواع کیک,پخت انواع کیک و شیرینی,آموزش آشپزی,طرز تهیه کیک میوه ای,نکاتی برای پخت کیک میوه ای بدون شکر. طرز تهیه کیک عسلی: زرده و سفیده تخم مرغ
20576 بازدید ادامه مطلب · گروه تلگرام انجمن چی بخوریم. یک پیشنهاد. Spaghetti-with-spanich-soy-souce. اسپاگتی با سس سویا. اسفناج را بخار پز می کنیم قارچ خرد
ادامه مطلب. برترین مطالب. بازدید ها تعداد نظرات. cup cake. کیک 3 دقیقه ای فنجانی. تعداد نظرات : 214. ادامه مطلب. همچنین شما می توانید شکر قهوه ای را به عنوان یک شکر سالم تر به جای شکر سفید یا پودر قند استفاده کنید. برای پخت کیک در حجم کمتر می توانید از ظرف ماکروویو استفاده کنید. استفاده از آرد سفید ساده نیز می تواند جایگزین آرد برنج شود. اکنون شما می توانید از این دسر خوشمزه بدون شیر برای یک عصرانه دلپذیر 
در این مطلب به شما طرز تهیه یک کیک نیمه رژیمی را به نقل از فودفا آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه کیک موز بدون شکر: یک و ۱/۲ فنجان آرد ٢ عدد تخم مرغ ۱/۲ فنجان روغن ٢ قاشق غذاخوری شیر ۱/۲ فنجان عسل ١ قاشق چای خوری جوش شیرین ١ قاشق چای خوری دارچین ۱/۲ قاشق چای خوری جوز هندی ۱/۲ قاشق چای خوری نمک طرز تهیه 
کیک موز بدون شکر. طرز تهیه کیک موز بدون شکر: ابتدا فر را با دمای ۱۶٠ درجه سانتی‌گراد روشن می‌کنیم تا گرم شود. در ادامه آرد را با جوز هندی و دارچین و نمک و جوش شیرین مخلوط می‌کنیم و بهم می‌زنیم تا مخلوط شوند. در ظرف دیگری تخم مرغ را خوب می‌زنیم و موز را رنده می‌کنیم سپس شیر و عسل و روغن را اضافه می‌کنیم و کاملا 
طرز تهیه. ۱ ساعت. Blank step. عکس بگذارید. آرد و نمك و بكينگ پودر و شكر و پودر كاكائو رو مخلوط كردم و دوبار الک کردم. بعد تخم مرغ ها و وانيل رو بهش اضافه کردم با همزن دستى (يا همزن برقى يا چنگال) خوب هم زدم حالا روغن مایع و شیر رو به مواد قبلی اضافه کردم دوباره هم زدم. داخل قالبم رو چرب کردم و تا نصف قالب مواد کیک 
با هم در ادامه ی مطلب طرز پخت این کیک رو ببینیم
مواد لازم: تخم مرغ :یک عدد. شیر: نصف پیمانه. روغن: یک سوم پیمانه. آرد: یک پیمانه سر خالی. وانیل: یک قاشق چایخوری (اگه نداشتید هم اشکالی نداره). پکینگ پودر: یک قاشق غذاخوری. خرما: 4 یا 5 عدد بستگی به ذائقه خودتون برای میزان شیرین بودن کیک. خامه یا سرشیر: 
مواد لازم : 4 عدد تخم مرغ 1 لیوان شیر نصف لیوان پودر شیرین کننده کاموَر نصف لیوان روغن 2و نیم لیوان آرد 2 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1/4 قاشق چایخوری وانیل طرز تهیه کیک صبحانه: ابتدا تخم مرغ ها را با همزن کمی می زنیم تا کرم رنگ شوند بعد شکر کاموَر را افزوده و به صورت عقربه گرد در یک جهت هم می زنیم تا داخل آن 
آموزش تصویری و مرحله به مرحله تهیه کیک رژیمی کم کالری بدون شکر. کاپ کیک خرمایی (بدون شکر). مواد لازم. خرما : 300 گرم. تخم مرغ : 3 عدد. آرد :2/5 پیمانه. روغن مایع : 2/3 پیمانه. شیر : 1 پیمانه. موز : 1 عدد. نمک : 1 پنس. وانیل : 1/4 ق چ. بکینگ پودر : 2/5 ق چ. گردو یا کشمش : درصورت تمایل (قند کشمش رو هم در نظر بگیرید). طرز تهیه. * فر رو روی 175 درجه گرم کنید. *شیر رو با خرما داخل مخلوط کن بریزید تا 
شیرینی هایی که بدون چربی تهیه می شن بافت فشرده و نونی دارن تا سبک و کیکی. چربی، حباب های هوا رو حفظ می کنه. وجود چربی در خمیرهایی که عامل پف دهنده دارن (خمیر مایه، جوش شیرین یا بیکینگ پودر) از خارج شدن گازهای بوجود اومده در خمیر جلوگیری می کنه و باعث تثبیت پف خمیر می شه و همونطور که در قسمت شکر هم 
طرز تهیه کیک میوه ای بدون شکر : سایت آشپزی آوای سلامتی. 1. قالب گرد 20 سانتیمتری را با کمی کره چرب نموده و کف آن کاغذ روغنی بیاندازید . 2. آرد , بکینگ پودر و پودر ادویه مخلوط را داخل کاسه ای الک نمایید . 3. کره را به این مواد خشک اضافه نموده و با نوک انگشت مالش دهید تا شبیه به خرده نان شود . 4. زردآلو , خرما , گیلاس شیرین 
طرز تهیه اول تخم مرغ ها و وانیل را با میکسر هم میزنیم سپس دوشاب را می ریزیم و به هم زدن ادامه می دهیم حالا روغن را می ریزیم و دوباره به هم زدن ادامه میدهیم حالا آرد و بکینگ پودر ال. آشنایی با روش تهیه کیک موز بدون شکر. طرز تهیه: 1. ابتدا فر را با دمای ۱۶٠ درجه سانتی‌گراد روشن می‌کنیم تا گرم شود. 2. در ادامه آرد را با جوز هندی و دارچین و نمک و جوش شیرین مخلوط می‌کنیم و بهم می‌زنیم تا مخلوط شوند. 3. در ظرف دیگری تخم مرغ را خوب می‌زنیم و موز را رنده می‌کنیم سپس شیر و عسل و روغن را اضافه می‌کنیم و 
کیک شکلاتی یکی از لذیذترین دسرهایی است که کمتر کسی حاضر به گذشتن از آن است ! چنانچه به دلایل رژیمی امکان چشیدن مزه ی این دسر بی نظیر را ندارید می توانید کیک شکلاتی رژیمی را امتحان کنید ! در این مطلب طرز تهیه کیک شکلاتی رژیمی و سالم و بدون شکر را خواهید خواند. مواد لازم برای تهیه کیک شکلاتی 
رویاتو بساز آموزش کیک بسیار خوشمزه با شیره انگور برای افراد دیابتی یا کسایی که شکر توی رژیم غذایی شون نیست کیک بدون شکر با شیره انگور یا خرما کیک بدون. طرز تهیه کیک دوشاب مواد لازم: دوشاب ۱٫۵ لیوانتخم مرغ ۳ عددروغن یک لیوان میتوانید نصفش را روغن مایع استفاده کنیدآرد ۲٫۵ لیوانتوت خشک ۱ لیوانبکینگ پودر ۱ پاکتوانیل ۱ پاکت کیک دوشاب طرز تهیه : برای تهیه این کیک لذیذ اول تخم مرغ ها را با میکسر هم میزنیم سپس دوشاب را می ریزیم […] 
طرز تهیه کیک رژیمی. فر را روی ۱۷۰ درجه سانتی گراد روشن کنید. قالب ۲۳ سانتی را چرب کرده آرد پاشی کنید. آرد را همراه بیکنیگ پودر و نمک ۳ بار الک کنید. زرده های تخم مرغ را همراه یک عدد تخم مرغ در کاسه بزرگی بزنید تا رنگ آن روشن شود. شکر را کم کم اضافه کنید و حدود ۱۰ دقیقه مواد را بزنید تا یک دست شده رنگ آن روشن شود. آشپزی/آموزش آشپزی/طرز تهیه غذا/آموزش انواع غذا/آموزش ساندویچ/شیرینی/شیرینی پزی/طرز تهیه /دسر/دسر گرم/غذا/غذای سالم/غذای روز/کیک میوه ای بدون شکر. بکینگ پودر 1 پاکت میوه خشک مخلوط نیم کیلو ( فندق, گردو, زرد آلوی خشک, انجیر خشک, کشمش). کیک رژیمی بدون شکر و روغن و تخم مرغ. طرز تهیه: میوه های خشک را در آب پرتقال ریخته دربش را بسته یک شب در یخچال قرار دهید سپس بکینگ پودر و آرد را هم ریخته و مخلوط میکنیم یک سینی متوسط را چرب کرده این مخلوط 
برای آماده کردن کیک رژیمی هویج از شیرینی طبیعی مواد اولیه بیشترین استفاده می شود و نیاز به روغن و شکر کمی دارید. این کیک کمک کالری و
مواد لازم برای تهیه ی کیک فنجانی بدون فر آرد 8 قاشق غذاخوری روغن مایع 6 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد شیر 10 قاشق غذاخوری شکر 7 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 1 قاش. چاپ دستور غذایی. کیک عسل و گردو. کیک شکلاتی آسان از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که سایت آشپزی دستور پخت آن را برای شما آماده کرده است. نکاتی در رابطه با طرز تهیه این کیک : ۱- از کره در دمای اتاق، برای چرب کردن
۴- از پوره سیب بدون شکر استفاده نمائید. ۵- تخم مرغ ها باید در دمای اتاق باشند. من طرز تهیه کاپ کیک ساده و خوشمزه ای را بلدم که بدون استفاده از فر و با حرارت غیر مستقیم بر روی حرارت کم گاز تهیه می شود.
استفاده از شکر و یا پودر قند طبق دستور پخت کیک الزامی نیست و اگر قصد تهیه کیک های کم شیرین را برای بزرگسالان دارید می توانید کمی از مقدار شکر توصیه شده کمتر استفاده کنید. کیک بدون نیاز به پخت و مخصوص گیاهخواران. تا حالا هرچه که کیک آموزش دادیم سوای این کیک است آرد, شکر, روغن ندارد حتی لازم نیست بپزیم اما کیک سالمی است میوه های خشک, دوشاب و سرشار از انرژی است راحت آماده میشود و مناسب گیاهخواران است. #آموزش کی بدون تخم مرغ#آموزش کیک#آموزش کیک بدون روغن#رسپی کیک ترکیه#طرز تهیه 
مواد لازم: پودر کیک کاکائویی یک بسته تخم مرغ بزرگ 3 عدد شیر سرد 130 میلی لیتر روغن مایع 70 میلی لیتر. طرز تهیه کیک موز بدون شکر. موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه‌ها بسیار مفید است. موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید است. موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می‌شود. موز با عسل ضعف بدن را از بین می‌برد. موز برای رشد بدن بسیار مفید است. این کیک اسفنجی سالم و خوشمزه یک کیک رژیمی بدون روغن و شکر و با حداقل تخم مرغ تهیه می شود و این یعنی یک هدیه بزرگ به طرفداران سلامتی.
طرز تهیه. فر را در دمای ۱۸۰ درجه ی سانتی گراد تنظیم کنید. پیش از آماده شدن مواد، فر به اندازه ی کافی گرم خواهد بود. تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید و ۱۰ دقیقه با همزن بزنید تا پف کند و پوک 

شايد اين مطالب را هم دوست داشته باشيد